【浜松駅◇車10分】理想のボディラインへの近道!Improveパーソナルジムへ💪🌟

Improveパーソナルジム浜松店◇
静岡県浜松市中区西伊場町47-33 CPビル 1F
☎053-415-8872

浜松駅から車でわずか10分の【Improveパーソナルジム浜松店】で、理想のボディラインを手に入れる秘訣を学んできました👀

多くの人が経験する、「体重は落ちたけど理想の体にはなれない」という悩み。
確かに、ただ痩せるだけでは美しいボディラインを手に入れるのは難しいものです🥲
そこで重要なのが、食事やトレーニングのポイントを押さえた"ボディメイク"です🌿

Improveパーソナルジムでは、食物繊維やタンパク質の摂取を心がけることや、正しいフォームで筋トレを行うことを重視しています。
さらに、個人の目標や体質に合わせて、徹底したサポートも提供しています✨

浜松にあるこのジムで、マンツーマントレーニングを通じて健康的なダイエットを目指してみませんか?
Google投稿より引用〉

◆美しいボディラインを手に入れるポイント◆
マンツーマントレーニングだからできるボディメイク術👀

浜松駅より車で10分【Improveパーソナルジム浜松店】です💪

「ダイエットで体重は落とせたのに、理想の身体にはなれていない」
このような経験をしたことはないでしょうか?
もちろん体重を落とすことも大切ですが、ただ痩せるだけでは整った美しいボディラインを手に入れることは難しいもの🥲
理想の身体を手に入れるためには、以下のような点を意識し”ボディメイク”をしていくことが大切なんです🌿

・食物繊維やタンパク質の摂取を心がける
・正しいフォームで筋トレをする

当ジムではトレーニングだけでなく、個人の目標や体質に合わせ徹底したサポートを行っていきます✨
浜松にあるマンツーマンスポーツジムで健康的なダイエットを目指しませんか?
皆様のご予約ご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

【北高崎駅◇車6分】交通事故後の体の不調、放置せずに治療を!

◇くじら整骨院
群馬県高崎市緑町1-27-9 LALA.BRANCHE'高崎緑町3F
☎027-393-6795

 高崎駅・問屋町駅から車でわずか6分の【くじら整骨院】で、交通事故後の体の不調を解消🐳
交通事故後、首や背中に違和感や痛みが出てくることはよくあります。
私も同じような症状を感じ、日常生活に支障をきたすほどのむち打ちに悩んでいました。

整形外科では骨に異常がないとされても、交通事故での怪我は骨だけでなく筋肉や腱などの軟部組織にも影響を与えることがあり、そのため、専門の施術が必要なんだとか。

【くじら整骨院】では、国家資格を持つスタッフが丁寧に施術してくれます。
さらに、自宅でもできるストレッチやトレーニング方法も教えてもらえるので、症状が完治するまで安心して治療を受けることができますよ🌿

高崎にお住まいの方、交通事故後の体の不調に悩んでいる方は、【くじら整骨院】をぜひ行ってみてください😌

Google投稿より引用〉

◆交通事故治療は最初が肝心!◆
治らない..と諦める前に当整骨院にお越しください。

北高崎駅・問屋町駅から車で6分の【くじら整骨院】です🐳

・交通事故の数日後から首や背中に違和感が出てきた
・むち打ちが酷くて日常生活に支障が出ている

交通事故での怪我は、整形外科に行って「骨には異常がない」と診断されても、違和感や痛みが続くケースがよくあります。
交通事故では日常の怪我では傷めないような箇所にダメージを受けることがあり、レントゲンでは映らない筋肉や腱などの軟部組織が損傷しているために起こってしまいます。
そのままにしておくと慢性的な肩こりや腰痛になってしまうことも。

【くじら整骨院】では、国家資格のある専門のスタッフが患者様の声にしっかりと耳を傾け施術を行います。
お家でできるストレッチやトレーニングなどもお伝えしていきますので、症状が完治するまでサポートいたします🌿

高崎にお住まいの方は是非【くじら整骨院】にご来院ください😌
皆様のご予約、ご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

【大宮駅◇徒歩5分】韓国テイスト!ハッシュカット体験✂️💕

◇GLROW大宮【グロー】◇
🏡:埼玉県さいたま市大宮区大門町3-197-1B
☎:048-829-7322

大宮駅から歩いて5分の美容院GLROW大宮【グロー】に行ってきました!
今、とっても流行っている"ハッシュカット"を試してみました🤍
このカットは、韓国風のウルフカットで、ウルフベースに顔周りにレイヤーをたっぷり入れて、長めのトップと重めの襟足が特徴です。

韓国の女優さんやKPOPアイドルもこのスタイルをしているくらい、今大注目のハッシュカット。フェミニンな印象もあって、気軽に韓国テイストを楽しめるんです✨
しかも、アレンジの幅が広いので、自分らしい個性を出したい人にもぴったりのスタイルです😌

GLROW大宮【グロー】は韓国スタイルに特化したサロンで、とても雰囲気が良かったです。
新しい自分にチャレンジしてみたい方に、ぜひおすすめしたい美容院です!
Google投稿より引用〉

◆”ハッシュカット”で韓国テイストに◆
流行りのスタイルでも自分なりの個性出したい人におすすめ💕

大宮駅から徒歩5分にある美容院GLROW大宮【グロー】です✂️

“ハッシュカット”とは、韓国風ウルフカットのこと🤍
韓国の女優さんやKPOPアイドルもこの髪型にしているくらい、今人気のハッシュカットは、ウルフベースのカットに顔周りにたっぷりレイヤーを入れて、長めのトップと重めの襟足が特徴。

フェミニンな印象もありつつ気軽に韓国テイストを出せちゃうんです✨
アレンジの幅も広いので個性を出したい方にもおすすめの髪型😌

韓国スタイル特化サロン、GLROW大宮【グロー】でいつもと違った自分に挑戦しませんか?
皆様のご予約ご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております♪

 

【新橋駅◇徒歩5分】気軽にサンマで麻雀🀄️💫

◇まぁじゃんMAP 新橋店◇
⌂東京都港区西新橋1-12-6 西山興業 西新橋ビル3F
☎03-6273-3600

新橋駅から徒歩5分、虎ノ門駅から徒歩3分、内幸町駅から徒歩1分に位置する『まぁじゃんMAP 新橋店』に行ってきました。

友達との麻雀の予定が4人で計画していたのに、何だかんだで3人しか集まらない…。そんな時、このお店があれば安心ですね🙌
新橋から近いので、仕事帰りに立ち寄るのも便利♪

基本は4人麻雀のこのお店ですが、3人麻雀の料金プランも用意されています☺️
しかも、3人麻雀なら3人分の料金で楽しめるんですよ🌟

例えば、5時間パックだと4人麻雀では7,000円ですが、3人麻雀では6,000円。8時間パックも同様に、4人麻雀が10,000円なら、3人麻雀は8,000円です。

このお店なら、3人でも気兼ねなく麻雀を楽しむことができますね😆💞
三人だからこその楽しみもありますし、普段とは違った雰囲気で麻雀を楽しむのも良いですね🙆‍♀️

次回、3人での麻雀の予定がある時は、ぜひ『まぁじゃんMAP 新橋店』を利用してみてください♪
Google投稿より引用〉

◆4人集まらなかったときでも大丈夫🙆‍♀️◆
三人麻雀の料金があるから安心🥰

こんにちは!
新橋駅徒歩5分/虎ノ門駅徒歩3分/内幸町駅徒歩1分にある<まぁじゃんMAP 新橋店>です。

4人で向かうつもりが一人欠けた…!
3人しか集まらなかった…。

なんてとき!
当店をぜひご利用ください🙌
新橋から近くてお仕事帰りにもぴったり♪

基本は四人麻雀の当店ですが、三人麻雀の料金もご用意しております☺️
「でも料金は四人分取られるんじゃ…」
そこもご安心ください🌟

四人麻雀の基本パック
💚5時間パック…7,000円
💚8時間パック…10,000円

三人麻雀のパック
💚5時間パック…6,000円
💚8時間パック…8,000円

と、三人だからこその料金をご用意しております✨
これなら気兼ねなく麻雀を楽しめますよね😆💞
三麻にはサンマならではの楽しみがあります。
いつもと違う麻雀をするにも最適🙆‍♀️

三人のときもぜひご利用ください♪
皆様のご予約・ご来店お待ちしております。

🀄まぁじゃんMAP 新橋店🀄

【日野市】日曜も診療!平日忙しい方にも安心の歯医者🦷

◇堀井歯科医院◇
⌂東京都日野市多摩平6-35-4
☎042-589-1418

日野市多摩平にある《堀井歯科医院》に行ってきました🐢
最近、仕事や家事で忙しい平日。その中で歯医者に行く時間を作るのは難しいですよね😔

でも、日曜も診療しているので安心です!
いつでも歯のトラブルがあっても、土曜も日曜も診てもらえます☺️
日野市に住んでいる方は、ぜひこの歯医者へ!

お子様を連れての来院も安心です。キッズスペースではスタッフがお子様をお預かりしてくれます😊(予約制)
バリアフリーで、誰もが通いやすい環境です。

日野市の皆様のお口の健康を守るために、いつでも最善を尽くしてくれるそうです🍀
平日が忙しい方も、ぜひ気軽に訪れてみてください☺️
Google投稿より引用〉

◆平日が忙しい方も大丈夫◎◆
日曜も診療していていつでも安心😊✨

日野市多摩平にある《堀井歯科医院》です🐢

最近では共働きのご家庭も増えております。
そんな中で平日に時間を作るのはなかなか難しいときもありますよね😔

「急ぎで診て貰いたいのに、日曜で歯医者がやってなかった…」

そんな経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか?
当院はそんな平日に忙しい方でもお越しいただける歯医者です🦷
土曜はもちろん、日曜も診療しております☺️
日野市にお住まいの方はぜひご来院くださいませ✨

小さなお子様をお連れの皆様にも安心して治療していただけるよう、当院ではキッズスペースにてスタッフがお子様をお預かりいたします😊(予約制となります)
バリアフリーで誰もが通院しやすい歯医者です。

日野市の皆様のお口の健康を守るため、いつでも最善を尽くして参ります🍀
平日が忙しい方もぜひお気軽に当院へご来院ください☺️
皆様のご予約ご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております。

【倉敷市】理想のヘアカットを叶えよう✂️

◇Rush hair◇
岡山県倉敷市黒崎6-6
☎086-454-8690

倉敷市にある【Rush Hair】で、男性からも高い支持を得ている美容院に行ってきました🌈
このサロンは、女性だけでなく男性からも人気があります☺️✨
倉敷で技術の高いカットを求めると、高価な美容院ばかりで悩んでしまいますよね💦
また、女性ばかりが載っているサロンに行くのは少し抵抗があるという方も多いでしょう😔💦
そんな悩みを解消するのが、コスパ抜群のRush Hair❣️

学生から社会人まで、それぞれのシーンに合ったスタイルの提案や、お客様のご要望に丁寧に耳を傾け、理想を叶える技術力が魅力です◎
手頃な価格とは思えないほどのデザイン力と仕上がりに、間違いなく大満足できます🌈
年齢を問わず、男性のお客様も多いので、気になる方はぜひ行ってみてくださいね🥰✨

Google投稿より引用〉

◆男性からの支持も高いRush Hair𖤐´-◆
カットにこだわりたい方はぜひお任せください✨

倉敷市にある美容院【Rush Hair】です🌈

お手頃プライスの当サロンは女性だけでなく男性からの人気もとても高く、メンズカットにお越しいただく男性もたくさんいらっしゃいます☺️✨
技術の高いカットを倉敷で探すとなると、やはり高い美容院ばかり…と悩んでしまいますよね💦
それに女性ばかり載っているけど、自分が行ってもいいのかと気にする方もいらっしゃると思います😔💦
そんな二つのお悩みを解消するのが倉敷の中でもコスパ抜群のRush Hair❣️

学生から社会人までそれぞれのシーンに合ったスタイルのご提案や、お悩みやご要望などをお伺いし理想を叶える技術力◎
お手頃プライスとは思えないデザイン力と仕上がりに大満足間違いなしです🌈
当サロンは年齢問わず男性のお客様も多いので、安心してお越しくださいね🥰✨

男性のカットも倉敷にあるRush Hairにお任せください☀️
皆さまのご予約、ご来店心よりお待ちしております❣️

【新宿駅◇徒歩1分】新宿南口にある大人の隠れ家バー🌿✨

《Cafe&Bar Village》
🏡:東京都渋谷区代々木2-6-8 新宿ex4F
📞:03-6276-0510

新宿南口・西口近くにあるカフェ《Cafe&Bar Village》で落ち着いた雰囲気の隠れ家バー体験はいかが?
ゆっくりとした時間を過ごしたい時や大切な話をしたい時、居酒屋のような賑やかな場所ではなく、静かでリラックスできる場所が必要ですよね😌✨
そんな時には、ここ《Cafe&Bar Village》がおすすめ。

駅からも近く、おしゃれな雰囲気ながらリーズナブルな価格設定が嬉しいポイントの一つです🙆‍♀️✨
友達同士の集まりやデート、商談など、どんなシーンにも利用できる空間です☺️
落ち着いたひと時を過ごすのにぴったりです😌
気になる方は是非《Cafe&Bar Village》に行ってみてくださいね!
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◆ゆっくり話せる大人の隠れ家バー◆
落ち着きのあるひと時を新宿南口で‪𓂃🌿𓈒◌

こんにちは!
新宿南口cafe&bar Villageです😄

リラックスしながら飲みたい時や大事な話をしたい時、居酒屋のようなガヤガヤとした空間ではなく静かで落ち着いた空間がいいですよね😌✨
そんなシーンには新宿南口の当店へぜひお越しください𖤐 ̖́-‬

駅からも近くておしゃれなバーなのにお値段はリーズナブルと言う点も嬉しいポイントの一つ🙆‍♀️✨
ゆっくり話せる空間のバーだから友達同士でもデートでも商談でも、どんなシーンにも便利にご利用いただけます☺️
落ち着きのあるひと時を過ごすのにぴったりです😌

大人の隠れ家のような空間で思い思いのゆったりした時間を心ゆくまでお楽しみください✨🥰
スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。